พัฒนาตนเองและประสิทธิภาพการทำงาน

ปลุกพลังด้วยหัวใจแห่งความสำเร็จ อิทธิบาท ๔ เพื่อการทำงานเชิงรุก

The Heart of Success: Iddhipada 4 for Proactive Work

1 วันพนักงานทุกระดับIn-house / Online

ทำไมต้องหลักสูตรนี้

ปัญหาคลาสสิกของการทำงานประจำคือภาวะหมดไฟ (Burnout) หรือการทำงานแบบ "ทำไปวันๆ" หลักธรรม "อิทธิบาท ๔" (ฉันทะ วิริยะ จิตตะ วิมังสา) เป็นสุดยอด Framework ระดับโลกที่ไม่ใช่แค่เรื่องศาสนา แต่คือกระบวนการสร้าง Growth Mindset และความสำเร็จ หลักสูตรนี้จะเจาะลึกการดึงศักยภาพจากภายใน

วัตถุประสงค์

  • เพื่อสร้างความมุ่งมั่นและความทนทานต่ออุปสรรค (วิริยะ) ไม่ย่อท้อต่องานที่ท้าทาย
  • เพื่อพัฒนาสมาธิและการจดจ่อ (จิตตะ) ลดความผิดพลาดและเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน
  • เพื่อส่งเสริมทักษะการคิดวิเคราะห์และพัฒนากระบวนการทำงานใหม่ๆ อย่างต่อเนื่อง (วิมังสา)

เนื้อหาและกิจกรรม

  • เนื้อหา: การค้นหาความหมายของงาน (Meaningful Work), คุณไม่ใช่แค่คนต่อท่อ/เก็บเงิน แต่คุณคือผู้ส่งมอบ "ชีวิต" ให้ประชาชน
กิจกรรม: "My Drops of Impact" เวิร์กช็อปจิตวิทยาเชิงบวก ให้แต่ละคนวาด/เขียนและแชร์เรื่องราวความภูมิใจเล็กๆ ที่เคยเกิดขึ้นจากการทำงาน เพื่อเชื่อมโยงคุณค่าส่วนตัวเข้ากับวิสัยทัศน์องค์กร

Module 2: Viriya (วิริยะ) - The Resilient Current (ความเพียรที่ไม่มีวันเหือดแห้ง)

  • เนื้อหา: การก้าวข้าม Comfort Zone, การเอาชนะความขี้เกียจและการผัดวันประกันพรุ่ง, ความกล้าหาญในการลงมือทำ
กิจกรรม: "The Leak Fixer" เกมไขปริศนาแบบกลุ่ม (สไตล์ Escape Room อ่อนๆ) ที่จำลองสถานการณ์วิกฤตของระบบน้ำ ทีมต้องใช้ความอดทนและการทดลองซ้ำๆ เพื่อหาคำตอบให้ทันเวลา

Module 3: Citta (จิตตะ) - The Laser Focus (จิตจดจ่อต่องานที่ทำ)

  • เนื้อหา: การทำงานแบบ Flow State, การจัดการเวลาและสิ่งรบกวน (Distractions), การสร้างสมาธิเพื่อลด Human Error
กิจกรรม: "Mindful Water Carrying" กิจกรรมทดสอบสมาธิ ที่ทีมต้องร่วมกันประคองถ้วยน้ำเต็มแก้วผ่านอุปสรรคต่างๆ โดยมีทีมวิทยากรคอยสร้างความรบกวน เพื่อเรียนรู้การดึงความสนใจกลับมาที่ "เป้าหมายตรงหน้า"

Module 4: Vimamsa (วิมังสา) - The Water Innovator (ทบทวนและพัฒนางาน)

  • เนื้อหา: การคิดเชิงออกแบบ (Design Thinking) แบบย่อส่วนผสานกับวิมังสา, การประเมินผลและปรับปรุงงาน (PDCA)
กิจกรรม: "Hack the Pipe" ระดมสมองกลุ่มย่อย นำปัญหาคอขวดที่เจอในการทำงานจริง 1 เรื่องมาวิเคราะห์หาสาเหตุ และเสนอไอเดีย "นวัตกรรมเล็กๆ (Micro-Innovation)" ที่จะช่วยให้งานนั้นดีขึ้นหรือเร็วขึ้น

ผลลัพธ์ที่องค์กรจะได้รับ

  • พนักงานมีแรงจูงใจในการทำงานสูงขึ้น (Self-Motivation) ไม่ต้องรอให้ใครมาสั่ง
  • เพิ่ม Productivity และลดอัตราความผิดพลาดในการปฏิบัติงาน
  • ได้ไอเดียหรือแนวทางใหม่ๆ จากเวิร์กช็อปที่สามารถนำไปปรับปรุงกระบวนการทำงานได้จริง
  • 5. คอร์สนี้เหมาะสำหรับ หัวหน้างาน, พนักงานระดับปฏิบัติการ, และทีมงานที่ต้องการกระตุ้นพลังงาน (Re-energize) หรือองค์กรที่กำลังต้องการสร้างวัฒนธรรมการทำงานเชิงรุก (Proactive Culture)
หลักสูตรที่เกี่ยวข้อง

หลักสูตรอื่นในหมวดพัฒนาตนเองและประสิทธิภาพการทำงาน

พัฒนาตนเองและประสิทธิภาพการทำงานจากความรับผิดชอบสู่ภาระความรับผิดชอบในยุคของการแข่งขันทางธุรกิจที่รุนแรง องค์กรจำเป็นต้องมีบุคลากรที่ไม่เพียงแต่รับผิดชอบต่องา…พัฒนาตนเองและประสิทธิภาพการทำงานปลุกพลังใจ จุดไฟการทำงาน สร้างความหมายและแรงผลักดันจากภายในในยุคที่การทำงานเต็มไปด้วยความเปลี่ยนแปลงและความท้าทาย หลายครั้งที่คนทำงานอาจเผชิญกับภาวะห…พัฒนาตนเองและประสิทธิภาพการทำงานพลังแห่งความฉลาดทางอารมณ์ เปลี่ยนมุมมอง เติมพลังบวกสู่ความสุขในการทำงานในสภาพแวดล้อมการทำงานปัจจุบันที่มีความท้าทายและการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา ความกดดันและความ…

ดูหลักสูตรทั้งหมด →

LINE

เพิ่มเพื่อน Metro Source

สแกน QR Code ด้วยแอป LINE เพื่อสอบถามหลักสูตรและรอบอบรม

QR Code เพิ่มเพื่อน LINE @metrosource
LINE ID: @metrosource
เปิดในแอป LINE หรือค้นหา @metrosource ในแอป LINE (มี @ นำหน้า)